~自分を信じること
から始まる~
友達に裏切られたり、
傷ついたりして人を信じる
ことができなくなることが
あるだろう。
でも自分の心だけは
見失わないでほしい。
人に認められるには
まず自分を信じることだ。
自分を信じられない者が
他人を信じることなんて
まずない。はっきり言おう
確率は0%だ。
自分の事を信じられない者
が信じた人を信じれるか?
それはどんな理由があって
そうなるのか分からない。
自分の事が信じられない
のに信じてもらっても困る
魔人や死神や十傑達も
同じだろう。
自分の事が信じられるよう
になってから信じてほしい
インカは個人主義だ。
個人が集まり集団になった
誰もあなたの身を守って
くれるわけではない。
自分の身は自分で守る。
そう助けてはくれない。
自分の力を信じないと
いけないし、自分の実力を
誰よりも信じなければ
ならない。
自分を信じられるように
なるには4つだ。
達成体験、代理経験、
言語的説得、冷静維持。
達成体験は自分自身で
行動して達成できたと
いう体験のこと。
代理経験は他者が達成
している様子を観察する
ことによってできると
予期すること。
言語的説得は目的達成の
可能性を繰り返して説得
すること。
他人にも影響を与えていく
冷静維持は苦手な場面でも
落ち着いていられる。
この4つを小さいことから
始めて達成体験を蓄積して
目標とする身近な存在を
見つけて代理的に達成感を
経験することで、
自己を育てられる。
そうすれば知らない間に
自分を信じられるからね。
ドクター・ロバート
0 件のコメント:
コメントを投稿